お疲れ様です． 本日あたらしいランニングシューズが届きました〜． 値段は10000円で、NIKEブランドです！ もともとランニングは地元でもちょこちょこしていたのですが、当時は土の上で行っていました． しかし今はアスファルト上ということで，厚底のものを…

おはようございます． 最近，急激に体重が増えてしまいました． おそらく慣れない環境に対するストレスが原因かと思います． このままいくとスーツを着るのに支障をきたすので，ランニングを始めようと思います． まずはシューズ選びからですが，種類多すぎ…